Atelier “Mieux vivre ses émotions pour mieux aider” à Pont à Mousson

Être parent d’un enfant atypique, c’est faire preuve de dévouement, de patience, de courage. C’est être un pilier et pourtant parfois se sentir complètement démuni, fragile, perdu. C’est faire face aux émotions souvent éprouvantes de son enfant tout en étant soi-même bouleversé par les siennes : colère, désespoir, anxiété, culpabilité.

Pour vous aider à mieux vivre vos émotions, participez à notre atelier “Mieux vivre ses émotions pour mieux aider” le samedi 27 juin 2026 de 10h à 12h à l’Abbaye des Prémontrés à Pont à Mousson (accueil dès 9h45).

Cet atelier, animé par Cécile MICLO, sophrologue-relaxologue, allie théorie et pratiques avec pour objectif de vous outiller pour mieux comprendre les émotions, leur fonctionnement, leur rôle. Vous pourrez ainsi mieux les apprivoiser, les accepter et les exprimer afin de retrouver un peu plus de sérénité.

Un moment rien que pour vous, pour souffler, recharger vos batteries et repartir avec des solutions concrètes pour préserver votre bien-être au quotidien.

Une belle occasion également de rencontrer d’autres parents.

Places limitées. Réservé aux parents et proches aidants de personnes de personnes ayant des troubles du neurodéveloppement (TSA, TDAH,…).

Intervenante : Cécile MICLO, La Pause Mieux-Être

Retrouvez le parcours Bien-Être Aidants au complet

Activité offerte gracieusement aux aidants de personnes avec troubles du neurodéveloppement grâce au soutien financier d’AG2R La Mondiale.