Les troubles dys, tels que la dyslexie, la dyspraxie, la dysphasie ou encore la dyscalculie, peuvent avoir un impact significatif sur la confiance en soi des enfants.
Pour aider votre enfant à s’épanouir malgré ses difficultés, comprendre cet impact et savoir comment y faire face est primordial.
Voici un aperçu des défis rencontrés par les enfants dys et des conseils pour renforcer leur estime de soi.
Les défis quotidiens et leurs effets
Les enfants atteints de troubles dys se heurtent à des obstacles dans leur apprentissage et leur vie quotidienne qui peuvent mettre à mal leur confiance en eux. Ces défis incluent :
- Difficultés scolaires ou dans les tâches du quotidien : Les enfants dys peuvent avoir, suivant le(s) trouble(s), du mal à lire, écrire, s’exprimer, résoudre des problèmes mathématiques, faire du vélo, faire leur lacets, couper leurs aliments, ce qui peut entraîner des échecs répétés et un sentiment d’incompétence.
- Stigmatisation et incompréhension, voire harcèlement scolaire : L’absence de sensibilisation et de compréhension des troubles dys dans certains milieux scolaires et sociaux peut conduire à des moqueries, des humiliations ou à un isolement social.
- Comparaison avec les pairs : En observant les succès de leurs camarades, les enfants dys peuvent se sentir inférieurs et développer un manque de confiance en leurs capacités.
Conséquences sur l’estime de soi
Les conséquences de ces défis peuvent être profondes et variées :
- Sentiment d’échec : Les échecs répétés peuvent créer un cycle de frustration et de découragement.
- Anxiété et stress : La peur de l’échec et de l’humiliation peut engendrer de l’anxiété.
- Retrait social : Pour éviter les situations où ils pourraient échouer ou être ridiculisés, certains enfants se retirent des interactions sociales (par exemple, un enfant dyspraxique ne voudra pas aller jouer au foot avec ses camarades dans la cour).
- Stratégie d’évitement : Pour éviter de se mettre en situation d’échec, certains enfants vont éviter les situations ou activités dans lesquelles ils se sentent en difficulté. Ils vont souvent dire qu’ils n’aiment pas même si au fond d’eux ce n’est pas forcément le cas.
- Baisse de l’estime de soi : Les enfants peuvent internaliser leurs difficultés et croire qu’ils sont intrinsèquement moins capables que les autres.
Conseils pour renforcer la confiance en soi
En tant que parent, il existe plusieurs stratégies que vous pouvez mettre en œuvre pour soutenir votre enfant et renforcer sa confiance en lui :
- Comprendre les troubles Dys
- Pour bien comprendre le(s) trouble(s) Dys de votre enfant, informez-vous sur les caractéristiques spécifiques de chaque trouble, leurs manifestations et leurs conséquences sur l’apprentissage. La compréhension de ces troubles parfois complexes est un préalable pour pouvoir aider au mieux votre enfant.
- Avec l’aide des professionnels qui ont réalisé les bilans ou qui suivent votre enfant, cherchez à comprendre comment ce trouble se manifeste spécifiquement chez votre enfant et quelles sont ses difficultés (deux enfants souffrant du même trouble Dys pourront avoir des manifestations et des difficultés très différentes).
- Créer un environnement de soutien et de compréhension :
- Parlez ouvertement des troubles dys avec votre enfant pour qu’il comprenne qu’il n’est pas seul et qu’il n’y a pas de honte à avoir des difficultés. Il existe des livres qui permettent d’expliquer les troubles Dys aux enfants, n’hésitez pas à les lire avec lui.
- Faites-lui comprendre qu’il est capable d’y arriver mais qu’il est normal qu’il mette plus de temps que ses pairs au vu de son trouble.
- Informez et « éduquez » les membres de la famille sur les troubles dys pour créer un environnement compréhensif et bienveillant.
- Établissez une communication ouverte avec les enseignants et le personnel scolaire. Partagez les informations sur le trouble de votre enfant et discutez des adaptations nécessaires en classe. Ensemble, vous pouvez élaborer un plan d’accompagnement personnalisé (PAP).
- Encourager et valoriser les efforts :
- Mettez l’accent sur les efforts plutôt que sur les résultats. Célébrez les progrès et les petites victoires.
- Utilisez des encouragements positifs pour renforcer la confiance en soi de votre enfant, même si le résultat n’est pas parfait.
- Valoriser les forces de votre enfant
- Aidez votre enfant à identifier ses forces et à les exploiter. Cela peut inclure des activités artistiques, sportives, ou autres qui ne sont pas directement affectées par les troubles dys.
- Encouragez-le à développer ses passions et à développer des compétences spécifiques.
- Mettre en place des outils et des stratégies d’adaptation
- Explorez les outils et les stratégies qui peuvent aider votre enfant au quotidien, comme des logiciels éducatifs ou des méthodes d’apprentissage alternatives, pour faciliter les tâches difficiles. Echangez avec les professionnels qui suivent votre enfant pour trouver les outils et stratégies les plus adaptés.
- Favoriser l’autonomie et la résilience :
- Encouragez votre enfant à prendre des initiatives et à résoudre des problèmes par lui-même, tout en offrant un soutien approprié et en avançant par étape.
- Apprenez-lui à voir les échecs comme des opportunités d’apprentissage et de progression.
- Ne mettez pas de barrière à votre enfant et faites-lui confiance dans les activités qu’il choisit même si elles peuvent paraître incompatibles avec ses troubles. Il pourrait vous surprendre et cela peut parfois être un bon moyen de rééducation ludique et « naturel ».
- Trouver du soutien externe :
- Envisagez de faire appel à un psychomotricien pour développer et renforcer la confiance en lui de votre enfant.
- Rejoignez des groupes de soutien afin de partager des expériences et des conseils avec d’autres familles dans la même situation.
En tant que parent, votre soutien et votre compréhension sont essentiels pour aider votre enfant à développer une confiance en soi solide malgré les défis liés aux troubles dys. Avec le bon soutien et des stratégies adaptées, cela est possible. Votre rôle est crucial. Soyez patient, valoriser ses efforts et progrès et n’hésitez pas à solliciter l’aide des spécialistes lorsque cela est nécessaire.