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Un sommeil de qualité est essentiel pour tenir le rythme du quotidien mais les réveils nocturnes, les difficultés d’endormissement ou la fatigue persistante peuvent vite s’installer… Participez à notre atelier "Mieux dormir pour mieux aider" le samedi 13 juin 2026 de 10h à 12h à Nancy Thermal à Nancy. Cet atelier, animé par Cécile MICLO, […]
Gratuit
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Partez à la découverte des merveilles botaniques autour de Pont à Mousson avec Nicolas, guide passionné qui vous accompagne sur les sentiers pour explorer la richesse de la flore locale : plantes comestibles, fleurs de saison,... Cette activité ressourçante combine les bienfaits de la marche douce en pleine nature et l'éveil des sens par l'observation […]
Gratuit
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Être parent d’un enfant atypique, c’est faire preuve de dévouement, de patience, de courage. C’est être un pilier et pourtant parfois se sentir complètement démuni, fragile, perdu. C’est faire face aux émotions souvent éprouvantes de son enfant tout en étant soi-même bouleversé par les siennes : colère, désespoir, anxiété, culpabilité. Pour vous aider à mieux vivre […]
Gratuit
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